Fitnessgroep (50+), Wijkcentrum Piet Vink

 

 

Neem vrijblijvend en gratis contact op met de buurtsportcoach van Leidschenveen-Ypenburg via:

  • Jeffrey@buurtsportcoachdenhaag.nl of bel: 06 – 100 118 59

 

Voor meer informatie klik hier.

Buurtsportcoach van Leidschenveen-Ypenburg

 

 

Neem vrijblijvend en gratis contact op met de buurtsportcoach van Leidschenveen-Ypenburg via:

  • Jeffrey@buurtsportcoachdenhaag.nl of bel: 06 – 100 118 59

 

Voor meer informatie klik hier.

Gemiddeld zes stoppogingen nodig bij stoppen met roken

Oud en nieuw is ieder jaar voor veel mensen een aanleiding om te stoppen met roken. Recent onderzoek toont aan dat steun en begrip van de omgeving van de roker een belangrijke rol spelen bij dit proces. Alleen gebeurt dit nu nog onvoldoende. In plaats van een reactie als ‘eerst zien dan geloven’ is het beter om de stopper aan te blijven moedigen en te vertrouwen. Ook wanneer het niet meteen lukt. Gemiddeld bestaat het proces om van de rookverslaving af te komen uit zes pogingen. Dit aantal wordt vaak onderschat door de omgeving.

Menstruatie speelt rol bij 5 procent ziekmeldingen

Menstruatieklachten, vaak gepaard met griep- en verkoudheidsklachten, spelen een rol bij 5 procent van de ziekmeldingen van werkende vrouwen. Ook zwangerschap en de overgang dragen bij aan vrouwelijk verzuim. Het is de eerste keer dat er is gekeken naar het verzuim als gevolg van deze klachten.

Adviezen bij borstvoeding

Leg je baby vaak aan je borst. En leg je baby vaak bloot tegen je aan. Eet gezond, drink veel en probeer gember.

Per oktober 2023 onze nieuwe POH GGZ voor de Jeugd

Ik ben Emma Hamers, 31 jaar en ik woon in Delft. Sinds oktober 2023 werk ik als POH GGZ voor de Jeugd bij Huisartsenpraktijk Ypenburg.

Naast mijn werk heb ik een non-profit organisatie opgericht in Zuid-Afrika, waar wij kinderen en jongeren opvangen en onder andere leren surfen!

Op de woensdagen kun je mij tegenkomen in de praktijk.

'Hersen-darm as speelt mogelijk rol bij glutengevoeligheid'

Uit recent onderzoek van de universiteiten van Maastricht en Leeds blijkt dat de verwachting dat gluten maagdarmklachten veroorzaakt een cruciale rol speelt bij het al of niet ervaren van deze klachten. Het gaat daarbij om mensen bij wie coeliakie en tarweallergie als oorzaak zijn uitgesloten. Een en ander wijst op een directe betrokkenheid van de interactie tussen de hersenen en de darmen, de zogenoemde hersen-darm as, bij het ervaren van klachten na inname van gluten. Daarover is nog relatief weinig bekend.