Informatie over gezondheid en ziekte
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #S - Stoppen met roken
Synoniem: Roken, stoppen met
- Het is belangrijk om stoppen met roken goed voor te bereiden.
- Kies een stopdatum.
- Bedenk wat u gaat doen bij moeilijke situaties.
- Bedenk hoe u omgaat met ontwenningsverschijnselen.
- Gebruik eventueel nicotinevervangende middelen of medicijnen.
- Uw huisarts kan u begeleiden.
- Als u contact houdt met de huisartsenpraktijk, is de kans groter dat het lukt.